El Pasado y el Futuro ya no existen, solo nos queda el Hoy.

¡Hace mucho que no escribo!¿Qué paso?........... LA VIDA.
Me sentí deprimida por unos días, sentí mucho miedo por el futuro, por algo que aunque parece muy tangible no existe aún.
¿Cuántas veces nos pasa que vemos todo negro y entramos en la desesperación?
¿Cuántas veces pensamos "tendría que haber hechos esto o lo otro" o nos sentimos culpable por el pasado?
El pasado ya FUE. El futuro todavía no ES. ¿Entonces?
He leído y escuchado esto muchas veces, "lo único que nos queda es el HOY".
Suena como algo un poco hippie, "Nueva Era", mi madre lo tilda de excusa, papá por otro lado lo vive como una filosofía, claro que su frase es muy diferente... " Y vos qué sabes si mañana me pisa un camión y se va todo a la mierda". Como todo en este mundo, la frase es libre a la interpretación.
Así es como lo veo yo...

Seres que viven el momento (reddit.com/http://www.cuantarazon.com/798602/un-laser)

Al enfocarnos en el pasado o en el futuro, ponemos energía en cosas que en definitiva ya no existen o aún no tenemos certeza de que existan.
Energía que podríamos aplicar al momento presente. 
Ahora, muchos dirán, "pero si pienso así no puedo planear nada y no llego a nada" (típico de mi vieja).
La idea es planificar, pero sin excederse. Cuando uno se pone a pensar en el futuro y en lo que vendrá, en primer lugar las cosas siempre van bien, todo sale bien pero cuando ya pasaron esos 10 minutos, empezas a pensar en cuan difícil va a ser obtener esos objetivos, cuanto van a costar ($), que dirán los demás, que van a decir mamá y papá, la abuela, el tío y el perro.
Cuando te diste cuenta ya ni ganas de llegar al objetivo te quedaron.
Por eso es importante centrarse en el hoy y qué es lo que puedo hacer ahora.
Bueno este escrito es cortito pero de calidad(?....... Bye